Tidak Jumpa apa yang anda cari? Cari artikel lain di blog Ini

Petua Mengatasi Kesakitan Penyakit Gout.

Terdapat teori bahawa peningkatan tahap asid urik merangsang kebolehan berfikir secara kreatif dan bijak. Tujuan artikel ini - untuk memberitahu anda bagaimana untuk mengelakkan transformasi hyperuricemia dalam gout, dan apa yang perlu dilakukan jika anda diserang penyakit gout akut berlaku. Apakah gout? Gout - penyakit yang dikaitkan dengan gangguan metabolik asas purin (adenina, guanine, xanthine dan hypoxanthine), yang membawa kepada pengumpulan asid urik di dalam badan. Garam asid urik yang terdapat dalam tisu, menyebabkan keradangan dan perubahan yang merosakkan keadaan.

Penyakit Gout dan Fakta Rawatan.

Gejala gout. Ramai yang percaya bahawa gout akut selalunya ia bermula dengan tanda-tanda awal iaitu kemurungan, rasa loya, berdebar-debar, sesak nafas - gejala-gejala ini mungkin muncul selama beberapa jam atau hari sebelum serangan itu. Kemudian, biasanya pada waktu malam, pesakit terbangun akibat kesakitan yang teruk terutamanya dibahagian sendi. Kegemaran kesakitan yang biasanya dirujuk kepada gout – sakit di pergelangan kaki, siku, lutut, sendi.

Gout adalah sejenis artritis, yang dicirikan oleh bermulanya secara tiba-tiba serangan yang teruk sakit sendi, yang disertai oleh kemerahan, pemanasan dan bengkak di kawasan yang terjejas. Ibu jari kaki yang besar adalah yang paling sering terlibat (gangguan yang kemudiannya dipanggil gout), tetapi sendi lain juga boleh terjejas.

Gout biasanya berlaku di zaman pertengahan dan adalah lebih biasa di kalangan lelaki berbanding wanita (10 kali ganda). Ia sesuatu yang luar biasa pada orang umur di bawah 30, dan jarang berlaku di kalangan wanita sebelum putus haid. Purata umur serangan pertama adalah 47 tahun. Gout biasa berlaku di negara-negara maju, terutamanya disebabkan oleh hakikat bahawa diet memainkan peranan penting dalam permulaan gangguan ini. Gout menjejaskan kira-kira 1% daripada jumlah penduduk sesebuah negara.

Punca 

Kesakitan dan bengkak disebabkan oleh serangan gout boleh dijelaskan oleh pengumpulan kristal asid urik di dalam sendi yang terjejas, yang menyebabkan keradangan. Badan biasanya mensintesis asid urik apabila sel-sel dan protein, yang kemudiannya dilepaskan ke dalam aliran darah. Sisa asid urik amnya dalam bentuk yang larut di dalam darah, sebelum dikeluarkan oleh buah pinggang. Jika ada urik yang berlebihan dalam darah (hyperuricemia) atau jika buah pinggang tidak boleh menghapuskan dalam kuantiti yang besar dengan cukup pantas, kristal boleh membentuk dan berkumpul di dalam sendi, atau di dalam buah pinggang, kulit dan lain-lain tisu lembut.

Walaupun pesakit yang mengalami hyperuricemia sering jatuh, kira-kira 3 hingga 10 menunjukkan paras asid urik yang normal semasa serangan. Malah, kurang daripada satu dalam lima orang dengan asid urik yang tinggi menunjukkan gout akhirnya hadir.

Sesetengah makanan yang tinggi protein boleh menyebabkan badan menghasilkan asid urik berlebihan dan boleh mencetuskan gout. Minuman seperti teh, kopi, koko dan terutamanya alkohol, dalam segala bentuk, yang melibatkan penghapusan kuantiti air tambahan dalam badan sebenarnya boleh menyebabkan krisis.

Sesetengah ubat boleh menyekat keupayaan buah pinggang untuk menghapuskan asid urik, termasuk diuretik sering mengawal terhadap tekanan darah tinggi dan ASA (asid acetylsalicylic). Akhir sekali, perubahan mendadak dalam diet atau penurunan berat badan juga boleh menyebabkan gout. Anda juga boleh amalkan Diet atasi paras asid urik tinggi dan elak dari terkena penyakit gout.

Gejala dan Komplikasi 

Gejala gout tidak boleh dikesan tanpa disedari. Secara umum, orang yang dengan pada waktu petang perasaan lemah, kemudian bangun pada waktu malam dengan kesakitan teruk di ibu jari kaki (tiga suku daripada kes-kes gout adalah dalam sendi ini). Pada mulanya, orang yang berasa seperti air sejuk telah dicurahkan pada sendi, tetapi sensasi sangat sakit tidak lama kemudian akan muncul, dan rasa tekanan teramat sangat akan mula mencengkam hati dan perasaan pesakit.

Kawasan ini menjadi sangat sensitif terhadap sentuhan, dan orang yang berjalan kaki di dalam bilik boleh meningkatkan kesakitan. Bengkak sering meluas kepada seluruh kaki, menjadikannya mustahil untuk memakai kasut. Demam juga boleh berlaku dengan kerap.

Serangan itu selalunya hilang dengan sendirinya selepas 3-10 hari, tetapi rawatan segera boleh mempercepatkan kesembuhan. Selepas krisis seperti ini, yang dipanggil gout akut atau artritis gout akut, lebih separuh daripada pesakit mempunyai episod lain dalam tahun berikutnya. Krisis seolah-olah menjadi lebih kerap dan lebih lama.

Pada sesetengah orang krisis berterusan dan tidak sembuh kemudian bertukar menjadi gout kronik. Jika keradangan berterusan, kristal boleh merosakkan dan merubah bentuk kekal. Di samping itu, kristal asid urik boleh berkumpul di dalam tisu-tisu lain daripada sendi, membentuk deposit dipanggil topus, yang dalam bentuk yang banyak berkeadaan rapuh putih atau kekuningan di bawah kulit, terutamanya di jari, jari kaki, bahagian belakang siku, di belakang tumit dan di sekitar bahagian luar telinga. Ia kadang-kadang menembusi kulit, menyebabkan pembentukan ulser.

Diagnosis. 

Tanda-tanda dan gejala-gejala gout akut adalah cukup jelas dan doktor dalam kebanyakan kes diagnosis berdasarkan sejarah dan pemeriksaan fizikal. Ujian darah menunjukkan hyperuricemia boleh mengesahkan diagnosis, tetapi mereka tidak perlu. Doktor hanya boleh memasukkan jarum ke dalam sendi dan mengeluarkan sedikit cecair, ia akan memeriksa di bawah mikroskop. Kes gout, kristal asid urik dalam bentuk jarum muncul apabila cecair diperiksa di bawah cahaya polarisasi.

Rawatan dan Pencegahan. 

Keutamaan utama adalah untuk melegakan kesakitan dan menghentikan krisis yang teruk. NSAID (nonsteroidal ubat anti-radang) seperti indomethacin, diclofenac, ketoprofen, dan naproxen adalah bentuk utama rawatan. Ubat ini membantu untuk mengurangkan bengkak dan kesakitan. Satu lagi ubat yang dipanggil colchicine boleh melegakan sakit sendi selepas hanya 12 jam, dan juga menghentikan krisis dalam 36-48 jam. Walau bagaimanapun ia menyebabkan kesan sampingan, seperti cirit-birit dan muntah-muntah, yang menghadkan penggunaannya dalam sesetengah pesakit. Kortikosteroid, yang boleh disuntik terus ke dalam sendi atau diambil secara lisan, boleh mengurangkan keradangan.

Dalam kes gout berulang atau kronik, rawatan harian menggunakan colchicine boleh mencegah serangan masa depan, tetapi ia tidak boleh menghalang kerosakan sendi yang disebabkan oleh asid urik. Atas sebab ini, dadah yang merendahkan asid urik darah, contohnya allopurinol, probenecid atau sulfinpyrazone, sangat berkesan terhadap serangan berulang dan kerosakan sendi. Antara ubat-ubatan ini, allopurinol adalah yang paling kerap digunakan. Salah satu faedah lain ubat-ubatan ini adalah bahawa mereka tidak memerlukan perubahan besar dalam diet. Satu lagi ubat, febuxostat boleh diambil yang bukan allopurinol dan ia menyebabkan kesan sampingan atau jika ia tidak berkesan.

Pencegahan merupakan satu bahagian sama penting daripada rawatan gout. Adalah penting untuk mengekalkan berat badan yang sihat, mengelakkan tekanan darah tinggi dan minum sekurang-kurangnya tiga liter cecair (sebaik-baiknya air) setiap hari untuk mengelakkan sawan. Krisis boleh dielakkan dengan mengurangkan penggunaan pelbagai produk: minuman yang menyebabkan dehidrasi, seperti alkohol (bir, wain, dan lain-lain.), kopi, teh dan koko; protein haiwan seperti makanan laut, hati, buah pinggang, jantung, hempedal, roti manis, ekstrak daging dan jus daging; sayur-sayuran seperti bayam dan kacang. 

Diagnosis dan rawatan awal sebenarnya lebih penting kerana ia tidak mustahil untuk menghapuskan gout, mencegah kerosakan sendi dan menjalani kehidupan yang normal.
Ya bila anda diserang penyakit gout sudah tentu perit kesakitannya akan menyebabkan anda mengeletar menahannya. Kalau setakat kita bergerak baru terasa kesakitannya masih boleh di tahan lagi, namun jika ia tetap berdenyut-denyut untuk satu masa yang panjang ia amat menyiksakan.Anda juga boleh amalkan Diet atasi paras asid urik tinggi dan elak dari terkena penyakit gout.
Antara petua lama yang boleh kita amalkan ialah dengan mengambil sekitar 20biji buah ceri setiap hari. Jika tidak dapat ceri yang fresh anda bolehlah mengambilnya yang didalam tin atau jus ceri atau ceri yang telah dibekukan. Sebagai pilihan lain anda boleh juga mengambil buah strawberry, blackcurrants (anggur hitam), cranberries dan raspberries yang memberikan efek yang hampir sama namun perlu diambila pada kadar yang lebih berbanding ceri biasa.

Untuk membantu mengurangkan kesakitan terutama dibahagian sendi anda bolehlah mengamalkan mengambil pil minyak ikan setiap hari. Minyak ikan mengandungi anti radang yang baik untuk kesakitan sendi. Dos yang di cadangkan ialah 6000mg setiap hari dan perlu diingatkan bahawa ia mestilah minyak ikan (fish oil) bukan minyak hati ikan (fish liver).
Amalkan meminum air bersih yang banyak setiap hari iaitu sekurang-kurangnya 8 gelas 250ml sehari. Air akan menjadi pelincir yang baik untuk mengeluarkan asid urik berlebihan didalam darah. Ia juga membantu anda mengelak dari penyakit batu karang yang seringkali menyerang mereka yang mengalami penyakit gout.
Minuman herba seperti teh hijau juga amat membantu dalam mengatasi masalah penyakit gout. Begitu juga menurunkan berat badan akan memberikan kebaikan dan kelebihan dalam mengurangkan kesan kesakitan penyakit gout. 

7 ulasan:

  1. ayah juga ada gout...memang kesian tengok dia. tapi saya tak kasi dia amik pil tahan sakit, risau efek buah pinggang. Saya cuba kaedah alternatif. saya ada kongsikan kisah ayah saya di

    Derita Pesakit Gout Ingin Cepat Pulih Akibat Terlalu Sakit

    BalasPadam
  2. Artikel yang menarik. Saya mempunyai ramai kawan yang ada gout. Sekiranya nak cuba mengurangkan radang dan bengkak pada sendi boleh cuba mengamalkan pemakanan bawang putih samada direbus atau digoreng kering. Insya Allah

    BalasPadam
  3. Terima kasih sebab share artikel ni,bagus boleh bantu kawan2 yg sakit gout

    BalasPadam
  4. Mencegah Lebih Baik Daripada Merawat. Bantu Keluarga Anda Dan Selamatkan Mereka Sama Ada Yang Belum Menghidap Kanser Ataupun Yang Telahpun Menghidapi Kanser, Leukemia, Denggi Dan Penyakit 4 Serangkai Dengan Ubat Kanser Yang Terbukti Berkesan Sebelum Terlambat...

    SiLa KLik Sini

    BalasPadam
  5. Info yang berguna :D tak kurang hebatnya artikel ni. Sharing is caring kata orang. hehe. Saya pun ada juga share artikel mengenai ubat gout bolehla lawat2 :)

    BalasPadam
  6. terima kasih TT. byk info membantu. skunk tgh skt kaki, suspek gout. hehe

    BalasPadam

.

.

Disclaimer (Penafian)

Terima kasih kerana anda sudi melawat blog saya yang tak seberapa ini. Disini saya memaparkan segala maklumat dari pengalaman saya berkenaan penyakit Lukimia CML dan cara-cara menjaga diri untuk lebih sihat dan sejahtera.

Sekian.

DISCLAIMER.
Semua maklumat yang dikongsi di blog ini adalah hasil dari pengalaman dan pengetahuan penulis blog ini dan tiada kena mengena dengan sesiapa pun. Maklumat yang dikongsi disini hanya lah sekadar berkongsi pengalaman dan tidak boleh digunakan sebagai rujukan atau hujah dengan mana-mana pihak jua. Penulis tidak bertanggungjawab keatas apa-apa jua perkongsian disini yang mana jika diikuti memberikan kesan tidak baik atau kesan buruk keatas diri masing-masing. Apa yang ditulis disini hanyalah sekadar berkongsi informasi dan idea sahaja dan tidak tertakluk kepada mana-mana pihak.
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...